高校生男子【うまくなるトレーニング法】

高校生男子 シングルス ダブルス

神戸村野工業高等学校 バトミントン部練習法DVD disc1 disc2 抜粋

disc1では男子シングルス、disc2 では男子ダブルスを中心に、効果的な練習法を次々紹介しています。
こちらのDVDで紹介されている練習法を取り入れれば、本番の試合でかなり成果があるのではないかと思わせてくれるDVDです。
「試合をうまく運べない」、「有効な玉がなかなか打てない、」、「あと一歩で勝つことができない」といった悩みをお持ちの指導者、選手対象のDVDです。

 

disc1内容
・半面のオールショート ・L字のオールショート ・パターンノック ・全面カット・スマッシュ&ネット
・3対1シングルス レシーブ ・2対1シングルスアタック

 

disc2内容
・前衛ストップ練習 ・ドライブローテーション ・1対3 レシーブローテーション ・1対3プッシュローテーション
・3対3前後なしフリー ・2対2 前後なしフリー ・3対2アタック&レシーブ ・ダブルスの1点返し ・ダブルスサーブ場面練習
 

【神戸村野工業高等学校バトミントン部

主な成績

平成26年度インターハイ団体ベスト8

平成25年度全国選抜団体ベスト8

兵庫県高校総体16連覇

”明確な課題で効率的レベルアップを計る” 

神戸村野工業高校全編収録のDVD詳細と購入方法、購入は下記画像をクリックしてくださいね。

 

サンプル動画1.2です。1はシングルス 2はダブルス。

 

 

 

ダブルスのトレーニング (中尾修一のテクニック習得 disc1〜)

比叡山高等学校のコーチでもある中尾修一氏の、高校生男子向けの、強くなるための具体的な練習(トレーニング)法やテクニックを紹介しています。youtubeではそのDVDのほんの一部を切り取っていますが、短い動画でも結構参考にすることができます。全部ご覧になりたい方はdiskを購入してくださいね。
youtubeで紹介している動画内容
disk1 約2分 坂ダッシュと、ダブルスにおける交互のフットワークスマッシュとプッシュのシャトルなしの練習法
disc2  約3分 スマッシュに対してまっすぐにドライブを返すテクニック

 

disc3 約2分半 スマッシュドライブ前進  サービステクニック!(浮かないように打つ、うん、これ参考になる!)

 

disc4 約3分半 条件を限定させたドライブ練習

 

 

 

 

 

DVD購入に興味のある方は下記画像をクリックしてしてくださいね。詳細ページに飛びます。

 

中尾修一氏:1979年生まれ、比叡山高等学校のバドミントン部指導者 日本ジュニア選手権優勝、国体優勝、筑波大学からダブルスにシフトし、全日本インカレ ダブルス優勝を果たす。その後ユニシスでは全国社会人大会、全日本総合選手権大会などで活躍、日本代表選手として海外でも活躍。引退後は日本ユニシスコーチを経て比叡山高校バトミントン部を指導している。
中尾修一さんの人となり、や自分史はこちらのインタビューでとても詳しく紹介されています。日本ユニシス実業団バトミントン部

 

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