プロから学ぶ、効果的な練習方法まとめ

プロから学ぶ、効果的な練習方法動画

初級、中級、上級者向け中学、高校部活練習に有益!
チャイナステップの練習風景

これは参考になる! 足のフットワークの練習です。
チャイナステップの練習の他にも、足のステップのためのいくつかのトレーニングを公開しています。
実業団のユニシス平山選手が指導、栗山選手を中心に行っています。なかなか一般人はこのような練習はしていないと思いますので、。皆様もぜひいくつか普段の練習に取り入れては? 自宅でもできると思って先日やってみたところ、すんごくきつかった!

 

スピードフットワーク 中学・高校の選手に必要なバドミントン練習法 DVD disc1,2

フットワークを中心とした練習法です。フットワークはとても地味なのですが、これをやるとやらないとでは雲泥の差。
ユニシスのチャイナステップの練習でもご覧になれるとおり、トップレベルの選手はフットワークがすごいんです。見ていると本当に簡単そうなのですが、実際にやってみると全然できないというのが素人!

 

フットワークを制するものが試合を制する、と私は本気でそう思っているので、自分でもフットワークのトレーニングを自主連に積極的に取り入れていまーす。

 

こちらのDVDは、近藤一生監督が、パターン練習をベースとした数多くの練習方法をご紹介しています。
ぜひ、効果的なフットワークの練習法を習得して、「相手からの強くて厳しい球を取る」「狙ったコースへ的確に打つ」
ことを実現してください。
指導者にも、勝ちたいと思っている部活メンバー、一般の方も幅広くご覧になっていただきたいDVDです。
いままで届かなかった球が届くようになる。こちらの柏原高校バドミントン部の練習を参考にすれば、さらなるステップアップは確実でしょう。

 

試合と同様の意識を持ってフットワークの練習をすること!これが大切です!



詳細、購入はこちらの画像をクリックしてください。

 

このDVDに登場している近藤一生監(こんどうかずお)監督とは

1949年大阪府出身。
東大阪大学柏原高等学校バドミントン部が創立された1974年から指導にあたり、現在の強豪校へと成長させました。
選手には一球一球、一日一日を大切にすることを意識させるとともに、基礎技術をしっかりと身につけられるよう指導をしています。

 

このDVDに登場している:東大阪大学柏原高等学校 バドミントン部
【最近の主な成績】
平成24年度 全国高等学校選抜バドミントン大会
団体戦 3位
個人戦 ダブルス2位
シングルス3位
【出身選手】
ロンドンオリンピック代表の川前直樹選手や、トナミ運輸の常山 幹太選手、。
が活躍中。

にほんブログ村 その他スポーツブログ バドミントンへ にほんブログ村このブログのランキングを確認してみる!にほんブログ村バナーをクリックしていただくと、バドミントンの裾野を広げるチャンス。たくさんの人にバドミントンの楽しさを伝えられます。同時に他のバドミントンブログが集結しているページへ飛びます。

関連ページ

【奈良岡功大】学ぶべき動画各種
奈良岡功大選手はいまや将来の日本の星。オリンピックで金メダルを取る可能性大のすばらしい若手選手です。
初級〜上級【うまくなるバドミントン動画】まとめ
どんなレベルの人でも、うまくなりたいと思ったら、観ると役立つ動画をまとめました。
小学生女子【見やすい試合動画】
小学生女子のシングルス、ダブルスの試合動画。画面がクリアで比較的見やすいものを集めています。戦略、打ち方の研究に最適
小学生男子【見やすい試合動画】
小学生男子のシングルス、ダブルスの試合動画。画面がクリアで比較的見やすいものを集めています。戦略、打ち方の研究に最適
大学生男子【勉強になる試合動画】
大学生男子シングルス、ダブルスの試合動画と勝つためのDVDの紹介です。これをみると、ポジショニングや攻め方の参考になります。
社会人女子ダブルス【試合動画】
女子ダブルスの大会、試合動画です。これを見るとポジショニングや攻め方の参考になります。ぜひ活用してください。
社会人女子シングルス【試合動画】
社会人女子シングルスの試合を選りすぐって紹介しています。ゲームの参考に、イメージトレーニング活用してくださいね。
社会人混合ダブルス【試合動画】
社会人混合ダブルスの試合、大会の様子の動画です。
高校生男子【うまくなるトレーニング法】まとめ
高校生男子バドミントンで、もっと強くなるためのいろいろな練習やトレーニング動画を選りすぐってまとめました。
社会人男子シングルス【試合動画】
男子シングルスのバトミントン試合動画です。
【名場面集】バドミントン、面白い
バドミントンにもっと強くなるためのいろいろな動画をまとめました。
【いろいろなバドミントンインタビュー】
バドミントンにもっと強くなるためのいろいろな動画をまとめました。