バド上達のために、これならジョギングを続けられそう

これならジョギングを続けられそう、すごく役に立つアプリ発見

先週、私は富士吉田まで足を運び、毎年行われている火祭りロードレースに参加してきました。
今回は10kmを走ったのですが、昨年のタイムをなんとか上回りたくて、頑張って高低差のある道をひたすら走りました。
結果は4分もタイムを縮められた。
嬉しい〜。

 

それまでは約2カ月の間、よく走って練習もしていたのですが、その大会が終わってしまってすっかり気が抜けてしまいました。

 

ところが実は本日、大会終了後初めて5kmを走ってみました。

 

今日も朝早くからあちらこちらに移動して超多忙な生活を送っていたので、ジョギングをするなんて、全然時間がなかったのですが、それでもなんとかやりくりして30分ほどの時間を見つけて走りました。

 

なぜ走ることができたのか?

 

それはすごく役立つアプリをつけちゃったんだよね〜。
バドミントン 

 

正確には、先週のマラソン大会の会場でブースを出していた、TATTA(たった)のことをそこで知り、その場でアプリをダウンロードしたから、でした。

 

ブースにいたお兄さんは、ダウンロード後、2017年9月3日に1DAYチャレンジ、というものがあるよ、と教えてくれたのです。

 

1DAY チャレンジとは、このTATTAが催していた特別キャンペーンで、その日であれば、走ればポイントが付くというもの。
場所はどこでもよく、距離もスタート時間も全部自分で決められます。
でも全国の人たちとつながっているので、誰がどのくらいの距離を走ったか、自分が全国で何位なのかがすぐにわかるしくみ。
そこで、遠くの友人と時間だけ合わせて、勝手にそれぞれ走ってきた、というわけ。

 

スマホと連動している時計があればそれを巻いて走ればいいし、なかったら携帯を腕に巻きつけて走ればいい。

 

私はそのどちらもなかったので、とりあえずスマホを右手に持ちながら走りました。

 

結果を見ると、これがすごい。

 

走った行程が全部地図になって示されているし、走った距離はもちろん、時間や1kmあたりの時間や、高低差も全部グラフで出てくる〜。

 

さらにちゃんと自己管理したい人は、1kmあたりの消費カロリー、1kmごとの自分のタイムも出てくる。
これすっごくいいなじゃない?
バドミントン ジョギング
バドミントン ジョギング
バドミントン ジョギング
これ、面白いから、また走りたいって気になりました。
目標タイム数も記入できるし、自動的に履歴も残してくれるから、自分が今月はどのぐらい走ったか全部計算してくれて超便利。

 

また明日からガンバって走ろうかな〜。
使ってみたい、って人は、スマホのアプリでTATTAと検索すればすぐ出てきます。

 

バドミントンが強くなるために、ジョギングを定期的にやりたいって人にとってはすっごくお勧めのアプリよ。ぜひやってみて。私もまたやる気が出てきました。しばらくこのTATTAで続けてみうようと思っています。
みんな、一緒に走ろう〜。
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